当您将iPhone或iPad与iTunes同步时，它会触发自动备份。虽然定期备份是明智的预防措施，但可以跳过iTunes备份。我们不建议在没有备份的情况下执行iTunes同步，但是您可以通过以下方式禁用这些备份 - 如果您改变主意，请重新启用它们。
如何在macOS上禁用iTunes备份过程
确保iTunes完全关闭。 （在停靠栏中使用“退出”。）
启动macOS终端应用程序。这可以使用Finder在Applications / Utilities / Terminal下找到。或者，可以通过按⌘ Cmd +使用Spotlight启动它在按⏎ Enter之前键入终端。
通过在按⏎ Enter之前输入以下命令，指示终端更改禁用自动iTunes备份：
defaults write com.apple.iTunes DeviceBackupsDisabled -bool true
从现在开始，如果您打开并同步iTunes，它将跳过备份。如果您要撤消此操作，请执行相同的步骤1 - 3，但请运行此命令：
defaults write com.apple.iTunes DeviceBackupsDisabled -bool false
从现在开始，如果您打开iTunes，它将允许您同步iPhone，而不会触发自动iTunes备份。如果您想撤消此，按照同样的步骤1 - 3，而是的true在命令结束时，使用false 。
在macOS 10.15上，将~/Library/Application Support/MobileSync文件夹更改为“只读”将阻止进行备份。但是，这还将禁用备份，直到还原“读写”权限。
在Windows上跳过自动iTunes备份
确保iTunes完全关闭。
打开命令窗口。按⊞ Win + R ，将出现“运行”窗口。输入cmd并按⏎ Enter 。
您需要在已打开的黑色命令窗口中键入以下命令之一，具体取决于您的iTunes版本。如果您不知道自己拥有哪个版本，则无关紧要：如果您运行错误版本的命令，它将失败，但不会造成任何伤害。
iTunes的Microsoft Store版本（自2018年以来最常见）
iTunes.exe /setPrefInt DeviceBackupsDisabled 1
iTunes的64位版本（自2015年以来最常见）
- "%ProgramFiles%\iTunes\iTunes.exe" --setPrefInt DeviceBackupsDisabled 1
32位版本的iTunes
- "%ProgramFiles(x86)%\iTunes\iTunes.exe" --setPrefInt DeviceBackupsDisabled 1
从现在开始，如果您打开iTunes，它将允许您同步iPhone，而不会触发自动iTunes备份。如果要撤消此操作，请执行相同的步骤1 - 3，但不要使用命令末尾的1 ，而是使用0 。
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